10 дневное меню с 16.12.2024г. по 28.12.2024г.

ДОКУМЕНТ ПОДПИСАН
ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСЬЮ

МАДОУ ЦРР д/с "Теремок"
Утверждаю:____________________________

Сертификат: 00BC183B2A34DAEA08B1AB66C678D47273
Владелец: Лебедь Елена Николаевна
Действителен: с 14.06.2024 до 07.09.2025

Заведующий ________________Лебедь Е.Н.
16.12.24-28.12.24

1 день

завтрак

каша манная
коф нап с молоком
батон/ масло
джем
итого
обед
суп с мак изд на м\б
суфле из мяса
перловый гарнир
к\т из вишни
хлеб отрубной
итого
полдник
молоко
печенье
итого
ужин
овощное рагу
чай с лимоном
хлеб
итого

1,6 до 3 белки жиры

30\5

200
150

углеводы

ккал

3-7лет

209
200
47,25
200
111,35 40\7
26,2
10

белки жиры

углеводы

ккал

№ т/к

6,22
1,4
3,05
0,04

6,6
1,2
6,23
0

31,24
11,4
20,65
6,5

209
230
63
464
150,67 576\79
26,2
86

457

10,71

14,03

69,79

448,87

78,2
145,8
149,16
33,75
82,4
489,31

200
80
150
200
50
680

2,32
15,2
4,45
0,1
4
26,07

3,32
13,6
487
0,1
0,75
504,77

9,76
2
31,18
10,9
20,05
73,89

78,2
194,4
186,45
45
103
607,05

129
327
207
492
574
1729

7,2
14,88
22,08

80,25
83
188,45

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

468
582

17
7,12
14,76
38,88

144
30
70,2
244,2

250
200
40
490

6,75
0,3
3,04
10,09

7,5
0,1
0,32
7,92

21,25
9,5
19,68
50,43

180
40
93,6
313,6

178
459
573
1210

10

6,22
1,05
2,29
0,04

6,6
0,9
4,49
0

31,24
8,55
15,48
6,5

395

9,6

11,99

61,77

393,8

200
60
120
150
40
570

2,32
11,4
3,56
0,07
3,2
20,55

3,32
10,2
3,9
0,07
0,6
18,09

9,76
1,5
24,94
8,17
16,04
60,41

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

200
150
30
290

5,4
0,22
2,28
7,08

6
0,07
0,24
6,31

итого за день
2 день
завтрак
каша мол кукурузная
какао с мол
батон.м\с
сыр
итого
обед
суп овощ с фасолью на м\б
рыба запеч в омлете
гречневый гарнир
нап из шиповника
хлеб отрубной
итого
полдник
молоко
вафли
итого
ужин
суп мол пшенный
чай с сахаром
булочка

итого
итого за день
3 день
завтрак
каша мол ячневая

1425

47,94

42,1

183,14

200
150

10
395,00

6,08
2,47
2,29
2,32
13,16

6,6
2,17
4,49
2,95
16,21

23,18
10,35
15,48
0
49,01

200
60
120
150
40

3,2
8,85
2,4
0,05
3,2

3,94
2,2
4,08
0,2
0,6

7,38
2,3
9,12
13,72
16,04

77,8
64,5
82,8
58,5
82,4

570

17,7

11,02

48,56

150
20
170

4,35
0,78
5,13

3,75
6,12
9,87

200
150
30

4,8
0,15
2,56

380
1515,00

200

30\5

1315,76

1857

54,92

534,66

226,03

232,2
200
70,5
200
111,35 40\7
35,8
10
449,85 457,00

6,08
3,3
3,05
2,32
14,75

6,6
2,9
6,23
2,95
18,68

23,18
13,8
20,65
0
57,63

200
80
150
200
50

3,20
11,8
3
0,67
4

3,94
2,9
5,1
0,27
0,75

7,38
3,06
11,4
18,3
20,05

77,8
86
103,5
78
103

366

680

17,26

12,96

60,19

448,3

7,2
12,5
19,7

80,25
108,2
188,45

200
30
230

5,8
1,17
6,97

5
9,18
14,18

9,6
18,75
28,35

107
162,3
269,3

468
580

5
0,07
2,35

16,44
6,97
14,4

130
28,5
89,5

200
200
60

4,8
0,2
5,3

5
0,1
4,7

16,44
9,3
28,8

130
38
179

140
457
541

7,51
43,50

7,42
44,52

37,81
155,08

248
460
1252,30 1827,00

10,3
49,28

9,8
55,62

54,54
200,71

347
1577,27

7,46

7,44

35,72

7,46

7,44

35,72

243,6

243,6

200

1601,02

232,2
233
94
462
150,67 576\79
35,8
75
512,67

117
300
377
496
574

232

коф нап с мол
батон .м\с

47,25
200
111,35 40\7

1,4
3,05

1,2
6,23

11,4
20,65

63
464
150,67 576/79

447

11,91

14,87

67,77

457,27

74,6
294,4
63
82,4

200
200
200
50

1,86
16,32
0,6
4

3,78
18,24
0,1
0,75

8,26
34,64
20,1
20,05

74,6
368
84
103

67,08

514,4

650

22,78

22,87

83,05

629,6

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

468
582

15,9
0
1,44
1

7,7
0
1,7
3

15
11,25
11,1
42

194
45
65,4
192

130
200
20
200

23,85
0
1,44
1

11,55
0
1,7
3

22,5
15
11,1
42

291
60
65,4
192

200
460
573
82

470
1575

18,34
53,55

12,4
49,98

79,35
228,26

496,4
1576,25

550
1877

26,29
69,03

16,25
61,93

90,6
273,34

608,4
1926,77

200
150

5,16
2,47
2,29
0,04
4,8

6,52
2,17
4,49
0
6,66

32,18
10,35
15,48
6,5
32,33

208
200
70,5
200
111,35 40\7
26,2
10
389,85
457

5,16
3,3
3,05
0,04
6,39

6,52
2,9
6,23
0
9,13

32,18
13,8
20,65
6,5
40,95

150

1,05
2,29

0,9
4,49

8,55
15,48

итого

385

10,8

12,83

59,75

402,2

обед
свекольник на м\б
плов с мясом
к\т из с\ф
хлеб с отрубями

200
160
150
40

1,86
13,05
0,45
3,2

3,78
14,59
0,07
0,6

8,26
27,71
15,07
16,04

550

18,56

19,04

150
20
170

4,35
1,5
5,85

100
150
20
200

30\5

Итого
полдник
молоко
печенье
итого
ужин
запеканка из творога
кисель
молоко сгущеное
яблоко
итого
итого за день
4 день
завтрак
каша мол рисовая
какао с мол
батон м\с
джем
Итого

30\5

10
395

98
330
495
574

208
236
94
462
150,67 576/79
26,2
86
443,27

обед
суп с клецками на м\б
котлета рыбная
к\т из вишни
хлеб отрубной
капуста тушеная
итого
полдник
молоком
конфета
итого
ужин
омлет с зел. Горошком
нап из св мор ягоды
хлеб пшеничный

итого
итого за день
5 день
завтрак
каша мол пшенная
коф нап с мол
батон м\с
сыр
итого
обед
щи на м/б
жаркое с сердцем
нап из шиповника
хлеб отрубной

30\5

200
60
150
40
120

2,12
7,5
0,07
3,2
2,4

2,8
0,9
0,07
0,6
4,08

7,56
3,12
817
16,04
9,12

64
50,4
33,75
82,4
82,8

200
80
200
50
150

2,12
10
0,1
4
3

28
1,2
0,1
0,75
5,1

7,56
4,16
10,9
20,05
11,4

64
67,2
45
103
103,5

570

15,29

8,45

852,84

313,35

680

19,22

35,15

54,07

382,7

150
20

4,35
0,96
5,31

3,75
6,94
10,69

7,2
11,32
18,52

80,25
112,38
192,63

200
30
230

5,8
1,44
7,24

5
10,41
15,41

9,6
16,98
26,58

105
150
30

8,32
0,07
2,28

11,15
0,07
0,24

4,39
8,17
14,76

150,60

33,75
70,2

115
200
40

7,32
0,1
3,04

11,11
0,1
0,32

1,83
10,9
19,68

136
45
93,6

285
1250

10,67
36,07

11,46
37,26

27,32
931,01

254,55
1150,38

355
1722

10,46
43,31

11,53
71,22

32,41
154,01

274,6
1362,64

200
150
10
395

7,46
1,05
2,29
2,32
13,12

7,44
0,9
4,49
2,95
15,78

35,72
8,55
15,48
0
59,75

239,6
200
7,46
47,25
200
1,4
111,35 40\7
3,05
35,8
10
232
434
457 243,91

7,44
1,2
6,23
2,95
17,82

35,72
11,4
20,65
0
67,77

200
200
150
40

1,2
15,4
0,06
3,2

3,6
2,6
0,2
0,6

3,04
14,5
13,72
16,04

3,6
2,3
0,26
0,75

3,04
13,05
18,3
20,05

49,4
144
58,2
82,4

200
180
200
50

1,2
13,8
0,66
4

115
308
492
574
380

107
468
155,07 интер
262,07
268
492
573

239,6
235
63
464
150,67 576/79
35,8
75
489,07

49,4
129,6
78
103

101
362
496
574

итого
полдник
молоко
печенье
итого
ужин
суп рыбный с сайрой
чай с молоком
фрукт

590

19,86

7

47,3

334

630

19,66

6,91

54,44

360

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

468
582

200
150
100

7,44
1,2

9,12
0,97

8,04
8,62

144
48

200
200
100

7,44
1,6

9,12
1,3

8,04
11,5

144
64

279
460
471

итого

450

8,64

10,09

46,17

192

500

9,04

10,42

19,54

208

1605

47,47

38,58

175,3

1123,25

1817 280,66

43,09

173,67

1288,57

200
150

7,16
2,47
2,29

8,48
2,17
4,49

29,14
10,35
15,48

221,6
200
70,5
200
111,35 40\7

7,16
3,3
3,05

8,48
2,9
6,23

29,11
13,8
20,65

221,6
234
94
462
150,67 576/79

итого

385

11,92

15,14

54,97

403,45

447

13,51

17,61

63,56

466,27

обед
суп гороховый на м\б
котлета из говядины
макароны
к\т из с\ф
хлеб отрубной

200
60
120
150
40

5,04
10,56
4,44
0,45
3,2

2,86
7,38
3,96
0,07
0,6

11,68
9
23,64
15,07
16,04

92,6
145,8
147,6
63
82,4

200
80
150
200
50

5,04
14,08
5,55
0,6
4

2,86
9,84
4,95
0,1
0,75

11,68
12
29,55
20,1
20,05

92,6
194,4
184,5
84
103

570

23,69

14,87

75,43

531,4

680

29,27

18,5

93,38

658,5

итого за день
6 день
завтрак
каша мол геркулесовая
какао с мол
батон м\с

итого
полдник

30\5

113
339
202
495
574

молоко
печенье
итого
ужин
запеканка овощная
чай с лимоном
хлеб пшеничный
фрукт
итого
итого за день
7 день
завтрак
каша мол гречневая
коф нап с мол
батон м\с
джем
итого
обед
щи на м\б
рыба туш с овощами
рисовый гарнир
к\т из вишни
хлеб с отрубями

итого
полдник
молоко
печенье
ИТОГО
ужин
запеканка из творога

30\5

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

468
582

150
150
30
150
480
1605

5,4
0,22
2,28
0,6
8,5
49,96

7,35
0,07
0,24
0,6
8,26
43,98

17,85
7,12
14,76
14,7
54,43
206,91

159
30
70,2
66
325,2
1423,3

200
200
40
150
590
1947

7,2
0,3
3,04
0,6
11,14
61,97

9,8
0,1
0,32
0,6
10,82
54,87

23,8
9,5
19,68
14,7
67,68
256,54

212
40
93,6
66
411,6
1767,87

200
459
573
82

200
150
10
395

8,92
1,05
2,29
0,04
12,3

7,68
0,9
4,49
0
13,07

32,2
8,55
15,48
6,5
62,73

233,4
200
47,25
200
111,35 40\7
26,2
10
418,2
457

8,92
1,4
3,05
0,04
13,41

7,68
1,2
6,23
0
15,11

32,2
11,4
20,65
6,5
70,75

200
60
120
150
40

2,22
5,8
2,97
0,07
3,2

2,82
0,98
3,9
0,07
0,6

7,84
2,87
30,49
8,17
16,04

65,6
44,14
168,96
33,75
82,4

200
80
150
200
50

2,22
7,8
3,72
0,1
4

2,82
1,3
4,87
0,1
0,75

7,84
3,8
38,11
10,9
20,05

65,6
58,8
211,2
45
103

570

14,26

8,37

65,41

394,85

680

17,84

9,84

80,7

483,6

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
220

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

468
582

100

15,9

7,7

15

194

130

23,85

11,55

22,5

291

200

233,4
213
63
464
150,67 576/79
26,2
86
473,27

114
299
205
492
574

кисель

150

0

0

11,25

45

200

0

0

15

60

итого

250

15,9

7,7

26,25

239

330

23,85

11,55

37,5

351

1385

48,31

34,85

176,47

1215,3

1687

63,15

44,44

220,87

1539,37

200
150
10
395

7,46
2,47
2,29
2,32
14,54

6,64
2,17
4,49
2,95
16,25

36,24
10,35
15,48
0
62,07

243,6
200
70,5
200
111,35 40\7
35,8
10
461,25
457

7,46
3,3
3,05
2,32
16,13

6,64
2,9
6,23
2,95
18,72

36,24
13,8
20,65
0
70,69

200
60
120
40
150
570

2,94
6,3
3,24
3,2
0,05
15,73

3,7
7,56
4,8
0,6
0,2
16,86

8,76
2,1
6,96
16,04
13,72
47,58

100
102
84
82,4
58,5
426,9

200
80
150
50
200
680

2,94
8,4
4,05
4
0,66
20,05

3,7
10,08
6
0,75
0,26
20,79

8,76
2,8
8,7
20,05
18,3
58,61

100
136
105
103
78
522

96
333
377
574
496

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

468
582

120
150

13,2
0

5,14
0

25,98
11,25

203,82
45

120
200

13,2
0

5,14
0

25,98
15

203,82
60

279
484

яблоко

150

0,6

0,6

14,7

69

150

0,6

0,6

14,7

69

82

итого

420

13,8

5,74

51,93

317,82

470

13,8

5,74

55,68

332,82

итого день
8 день
завтрак
каша мол пшеничная
какао с мол
батон м\с
сыр
итого
обед
борщ с фасолью на м\б
голубцы ленивые
карт пюре
хлеб с отрубями
нап из шиповника
итого
полдник
молоко
печенье
ИТОГО
ужин
ватрушка с творогом
кисель

30\5

460

243,6
232
94
462
150,67 576/79
35,8
75
524,07

итого за день

1369,22

1555

49,92

44,56

183,66

200
150

5,2
1,05
2,29

6,6
0,9
4,49

27,6
8,55
15,48

итого

385

8,54

11,99

51,63

349,2

обед
суп овощной на м\б
запеканка из печени
макароны отв
к\т из с\ф
хлеб с отрубями

200
60
120
150
40

1,6
10,39
4,44
0,45
3,2

3,62
3,19
3,96
0,07
0,6

5,06
8,4
23,64
15,07
16,04

570

20,08

11,44

210
20
230

5,88
1,5
7,38

100
150
30
200

9 день
завтрак
каша мол Дружба
коф нап с мол
батон м\с

итого
полдник
биойогурт/молоко
печенье
ИТОГО
ужин
котлета овощная
напиток из св/м ягод
хлеб пшеничный
банан
итого
итого за день
10 день
завтрак
суп мол с мак изд

30\5

1610,39

1837

58,03

53,19

216,9

190,6
200
47,25
200
111,35 40\7

5,2
1,4
3,05

6,6
1,2
6,23

27,6
11,4
20,65

447

9,65

14,03

58,6

404,27

59,2
103,99
147,6
63
82,4

200
80
150
200
50

1,6
13,86
5,55
0,6
4

3,62
4,26
4,95
0,1
0,75

5,06
11,2
29,55
20,1
20,05

59,2
138,66
184,5
84
103

68,21

456,19

680

25,61

13,68

85,96

569,36

6,09
1,96
8,05

22,26
14,88
37,14

165,9
83
248,9

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

468
582

4
0,22
2,28
1

2,2
0,07
0,24
3

7,2
7,12
14,76
42

65,3
30
70,2
192

150
200
40
200

6
0,3
3,04
1

3,4
0,1
0,32
3

10,8
9,5
19,68
42

98
40
93,6
192

187
459
573
82

480
1665

7,5
43,5

5,51
36,99

71,08
228,06

357,5
1411,79

590
1947

10,34
53,65

6,82
42,47

81,98
258,46

423,6
1628,73

200

5,76

6,48

19,7

160,2

200

5,76

6,48

19,7

160,2

190,6
229
63
464
150,67 576/79

116
355
256
495
574

139

какао с мол
батон м\с
джем
итого

30\5

обед
борщ на м\б
рыба запеч с карт
к\т из вишни
хлеб с отрубями

итого
полдник
молоко
конфета
ИТОГО
ужин
картофельное пюре
помидор конс.
нап из св мор ягоды
яблоко
итого
итого день
завтрак
каша мол. Манная
коф. напиток с молоком
батон м\с
джем
итого
обед

30\5

150

70,5
200
111,35 40\7
26,2
10
368,25
457

10
395

2,47
2,29
0,04
10,56

2,17
4,49
0
13,14

10,35
15,48
6,5
52,03

200
200
150
40

2,22
13,9
0,45
3,2

2,82
3,4
0,07
0,6

7,84
14,8
15,07
16,04

65,60
147,2
63
82,4

590

19,77

6,89

53,75

150
20
170

4,35
0,78
5,13

3,75
6,12
9,87

120
30
150
150
450

3,24
0
0,07
0,6
3,91

1605
200
150
10
395

94
462
150,67 576/79
26,2
86
431,07

3,3
3,05
0,04
12,15

2,9
6,23
0
15,61

13,8
20,65
6,5
60,65

200
250
200
50

2,22
17,4
0,6
4

2,82
4,3
0,1
0,75

7,84
18,6
20,1
20,05

65,60
184
84
103

358,2

700

24,22

7,97

66,59

436,6

7,2
12,5
19,7

80,25
108,2
188,45

200
30
230

5,8
1,44
7,24

5
10,41
15,41

9,6
16,98
26,58

107
468
168,57 интер
275,57

4,8
0
0,07
0,6
5,47

6,96
0,0012
8,17
14,7
29,8312

84
0,05
33,75
69
186,8

150
40
200
150
540

4,05
0
0,1
0,6
4,75

6
0
0,1
0,6
6,7

8,7
0,0016
10,9
14,7
34,3016

105 535\569
0,06
45
492
69
82
219,06

39,37

35,37

155,3112

1101,7

1927

48,36

45,69

188,1216

5,76
2,47
2,29
0,04
10,56

6,48
2,17
4,49
0
13,14

19,7
10,35
15,48
6,5
52,03

160,2
200
70,5
200
111,35 40\7
26,2
10
368,25
457

5,76
3,3
3,05
0,04
12,15

6,48
2,9
6,23
0
15,61

19,7
13,8
20,65
6,5
60,65

114
313
495
574

1362,3
160,2
139
94
462
150,67 576/79
26,2
86
431,07

рассольник на м/б
плов с мясом
к\т из вишни
хлеб с отрубями

200
200
150
40

2,22
13,9
0,45
3,2

2,82
3,4
0,07
0,6

7,84
14,8
15,07
16,04

65,60
147,2
63
82,4

200
250
200
50

2,22
17,4
0,6
4

2,82
4,3
0,1
0,75

7,84
18,6
20,1
20,05

65,60
184
84
103

итого
полдник
молоко
вафли
ИТОГО
ужин
овощи в мол. Соусе

590

19,77

6,89

53,75

358,2

700

24,22

7,97

66,59

436,6

150
20
170

4,35
0,78
5,13

3,75
6,12
9,87

7,2
12,5
19,7

80,25
108,2
188,45

200
30
230

5,8
1,44
7,24

5
10,41
15,41

9,6
16,98
26,58

120

3,24

4,8

6,96

84

150

4,05

6

8,7

нап из св мор ягоды
хлеб
итого

150
30
300

0,07
2,28
5,59

0,07
0,24
5,11

8,17
14,76
29,89

33,75
70,2
187,95

200
40
390

0,1
3,04
7,19

0,1
0,32
6,42

10,9
19,68
39,28

15185,00 459,59

408,19

2623,20

за 10 дней

ср в день

1518,5 45,959 40,819 262,32012

12939,25 18445,00 782,36 1007,18

1293,925

1844,5

114
313
495
574

107
468
168,57 интер
275,57
105 535\569
45
93,6
243,6

2168,65 15664,93

55,16 100,72 216,86516 1566,49

492
573


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».