10 дневное меню 18.11.2024г.-29.11.2024г.

МАДОУ ЦРР д/с "Теремок"

ДОКУМЕНТ ПОДПИСАН
ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСЬЮ

Утверждаю:____________________________
Заведующий ________________Лебедь Е.Н.

Сертификат: 00BC183B2A34DAEA08B1AB66C678D47273
Владелец: Лебедь Елена Николаевна
Действителен: с 14.06.2024 до 07.09.2025

1 день

завтрак

каша манная
коф нап с молоком
батон/ масло
джем

1,6 до 3

18.11.2024-29.11.2024

белки жиры

ккал

белки жиры

углеводы

ккал

№ т/к

6,6
1,2
6,23
0

31,24
11,4
20,65
6,5

209
230
63
464
150,67 576\79
26,2
86

457

10,71

14,03

69,79

448,87

49,4
145,8
175,2
33,75
82,4

200
80
150
200
50

1,2
14,08
16,5
0,1
4

3,6
9,84
3,75
0,1
0,75

3,04
12
29,77
10,9
20,05

49,4
194,4
219
45
103

60,07

486,55

680

35,88

18,04

75,76

610,8

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
188,45

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
125,5
232,5

468
582

7
0,07
0,3

24,71
7,12
14,7

196 150\30
30
200
70,5
150

10,8
0,3
0,6

9
0,1
0,3

31,77
9,5
14,7

252
40
70,5

259
459
82

10

6,6
0,9
4,49
0

31,24
8,55
15,48
6,5

итого

395

9,6

11,99

61,77

393,8

обед
щи на м\б
котлета из говядины
гороховое пюре
к\т из вишни
хлеб отрубной

200
60
120
150
40

1,2
10,56
13,2
0,07
3,2

3,6
7,38
3
0,07
0,6

3,04
9
23,82
8,17
16,04

570

23,61

14,65

150
20
170

4,35
1,5
5,85

1210\20
150
150

8,4
0,22
0,6

итого
полдник
молоко
печенье
итого
ужин
макароны с сыром
чай с лимоном
яблоко

3-7лет

6,22
1,4
3,05
0,04

6,22
1,05
2,29
0,04

30\5

200
150

углеводы

209
200
47,25
200
111,35 40\7
26,2
10

104
339
389
492
574

итого
итого за день
2 день
завтрак
каша мол кукурузная
какао с мол
батон.м\с
сыр
итого

290
1425

7,08
47,94

7,37
39,72

46,53
190,45

200
150

10
395,00

7,46
2,47
2,29
0,04
12,26

6,64
2,17
4,49
0
13,30

360
1727

11,7
66,34

9,4
49,41

55,97
233,44

36,24
10,35
15,48
6,5
68,57

243,6
200
70,5
200
111,35 40\7
26,2
10
451,65 457,00

7,46
3,3
3,05
0,04
13,85

6,64
2,9
6,23
0
15,77

36,24
13,8
20,65
6,5
77,19

243,6
232
462
94
150,67 576\79
26,2
86
514,47

200
60
120
150
40

2,1
8,85
7,08
0,05
3,2

4,08
2,2
5,29
0,2
0,6

10,6
2,3
31,36
13,72
16,04

87,6
64,5
201,48
58,5
82,4

200
80
150
200
50

2,10
11,8
8,85
0,67
4

4,08
2,9
6,61
0,27
0,75

10,6
3,06
39,21
18,3
20,05

87,6
86
251,85
78
103

570

21,28

12,37

74,02

494,48

680

17,26

14,61

91,22

606,45

150
20
170

4,35
0,78
5,13

3,75
6,12
9,87

7,2
12,5
19,7

80,25
108,2
188,45

200
30
230

5,8
1,17
6,97

5
9,18
14,18

9,6
18,75
28,35

107
162,3
269,3

468
580

200
150
30

5,4
0,07
2,28

6
0,07
0,24

17
8,17
14,76

144
33,75
70,2

250
200
40

6,75
0,1
3,04

7,5
0,1
0,32

21,25
10,9
19,68

180
45
93,6

178
492
573

380
1515,00

7,75
46,42

6,31
41,85

39,93
202,22

490
247,95
1382,53 1857,00

9,89
47,97

7,92
52,48

51,83
248,59

318,6
1708,82

200
150

6,08
1,05
2,29

6,6
0,9
4,49

23,18
8,55
15,48

232,2
200
47,25
200
111,35 40\7

6,08
1,4
3,05

6,6
1,2
6,23

23,18
11,4
20,65

232,2
233
63
464
150,67 576/79

385

9,42

11,99

47,21

10,53

14,03

55,23

445,87

30\5

обед
рассольник на м\б
рыба запеч в омлете
гречневый гарнир
нап из шиповника
хлеб отрубной
итого
полдник
молоко
вафли
итого
ужин
овощное рагу
нап из св мор ягоды
хлеб пшеничный

итого
итого за день
3 день
завтрак
каша мол ячневая
коф нап с мол
батон .м\с
итого

30\5

296,5
1365,3

390,8

447

362,5
1654,67

100
300
202
496
574

обед
борщ на м\б
печень по строгановски
карт пюре
к\т из с\ф
хлеб отрубной
томаты в собст соку
Итого
полдник
молоко
печенье
итого
ужин
запеканка из творога
кисель
банан

итого
итого за день
4 день
завтрак
каша мол рисовая
какао с мол
батон м\с
сыр
Итого
обед
суп овощ с фасол на м\б
рулет из гов с яйцом
перловый гарнир
к\т из вишни
хлеб отрубной
итого
полдник
молоко

200
60
120
150
40
30

1,48
12
3,24
0,45
3,2
0,9

3,54
6
4,8
0,07
0,6
1,14

5,56
5
6,96
15,07
16,04
1,59

60
116
84
63
82,4
20,1

200
80
150
200
50
40

1,48
16
4,05
0,6
4
1,2

3,54
8
6
0,1
0,75
1,52

5,56
6
8,7
20,1
20,05
2,12

60
155
105
84
103
26,8

530

21,27

16,15

50,22

425,5

630

27,33

19,91

62,53

533,8

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

100\20
150
200

17,34
0
1

9,4
0
3

26,1
11,25
42

259,4 150\30
45
200
192
200

26,01
0
1

14,1
0
3

39,15
15
42

389,1 279\471
60
484
192
82

290
1375

18,34
54,88

12,4
46,25

79,35
198,86

380
1687

27,01
72,92

17,1
58,98

96,15
245,83

200
150
10
395

5,16
2,47
2,29
2,32
7,08

6,52
2,17
4,49
2,95
9,61

32,18
10,35
15,48
0
25,83

208
200
70,5
200
111,35 40\7
35,8
10
389,85
457

5,16
3,3
3,05
2,32
8,67

6,52
2,9
6,23
2,95
12,08

32,18
13,8
20,65
0
34,45

208
236
94
462
150,67 576/79
75
35,8
443,27

200
60
120
150
40

3,2
9,6
3,56
0,07
3,2

3,94
6,9
3,9
0,07
0,6

7,38
3,6
24,94
8,17
16,04

77,8
115,2
149,16
33,75
82,4

200
80
150
200
50

3,2
12,8
4,45
0,1
4

3,94
9,2
4,87
0,1
0,75

7,38
4,8
31,18
10,9
20,05

77,8
153,6
186,45
45
103

570

19,63

15,41

60,13

458,31

680

24,55

18,86

74,31

565,85

150

4,35

3,75

7,2

80,25

200

5,8

5

9,6

107

30\5

496,4
1475,95

95
356
377
495
574
157

468
582

641,1
1852,27

117
345
207
492
574

468

зефир
итого
ужин
омлет
зеленый горошек
чай с лимоном
хлеб пшеничный

30

0,24
4,59

0,15
3,9

23,73
30,93

97,8
178,05

30
230

0,24
6,04

0,15
5,15

23,73
33,33

85
20
150
30

7,32
1
0,22
2,28

11,11
0,04
0,07
0,24

1,83
2,56
7,12
14,76

136
14,6
30
70,2

85
30
200
40

7,32
1,5
0,3
3,04

11,11
0,06
0,1
0,32

1,83
3,84
9,5
19,68

136
21,9
40
93,6

285
1250

10,82
42,12

11,46
40,38

26,27
143,16

250,8
1277,01

355
1722

12,16
51,42

11,59
47,68

34,85
176,94

291,5
1505,42

200
150
10
395

7,46
1,05
2,29
0,04
10,84

7,44
0,9
4,49
0
12,83

35,72
8,55
15,48
6,5
66,25

239,6
200
47,25
200
111,35 40\7
26,2
10
424,4
457

7,46
1,4
3,05
0,04
11,95

7,44
1,2
6,23
0
14,87

35,72
11,4
20,65
6,5
74,27

200
200
50
150
40

2,12
13,9
0,87
0,05
3,2

2,8
3,4
2,42
0,2
0,6

7,56
14,8
5,2
13,72
16,04

64
147,2
46
58,5
82,4

200
250
50
200
50

2,12
17,4
0,87
0,67
4

2,8
4,3
2,42
0,27
0,75

7,56
18,6
5,2
18,3
20,05

64
184
46
78
103

итого
полдник
молоко
печенье
итого
ужин
пирожок с капустой
чай с лимоном
банан

640

20,14

9,42

57,32

398,1

750

25,06

10,54

69,71

475

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
294
299

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

120
150
200

7,6
0,22
1

9,1
0,07
3

38,72
7,12
42

267,8
30
192

120
200
200

7,6
0,3
1

9,1
0,1
3

38,72
9,5
421

267,8 535\552
40
459
192
82

итого

470

8,82

12,17

46,17

489,8

520

8,9

12,2

469,22

499,8

1675

45,65

40,13

191,82

1475,55

1957

53,96

336,61

645,12

1685,77

итого
итого за день
5 день
завтрак
каша мол пшенная
коф нап с мол
батон м\с
джем
итого
обед
суп с клецками на м\б
рыба запеч с карт
свекла тушеная
нап из шиповника
хлеб отрубной

итого за день

30\5

97,8 интер
204,8
268
149
459
573

239,6
235
63
464
150,67 576/79
26,2
86
479,47

115
313
170
496
574

468
582

6 день
завтрак
каша мол геркулесовая
какао с мол
батон м\с

200
150

8,92
2,47
2,29

7,68
2,17
4,49

32,2
10,35
15,48

233,4
200
70,5
200
111,35 40\7

8,92
3,3
3,05

7,68
2,9
6,23

32,2
13,8
20,65

233,4
213
94
462
150,67 576/79

итого

385

13,68

14,34

58,03

415,25

447

15,27

16,81

66,65

478,07

обед
суп гороховый на м\б
тефтели
макароны отв
к\т из с\ф
хлеб отрубной

200
60
120
150
40

5,04
6,3
4,44
0,45
3,2

2,86
4,87
3,96
0,07
0,6

11,68
7,27
23,64
15,07
16,04

92,6
98,25
147,6
63
82,4

200
80
150
200
50

5,04
8,4
5,55
0,6
4

2,86
6,5
4,95
0,1
0,75

11,68
9,7
29,55
20,1
20,05

92,6
131
184,5
84
103

570

19,43

12,36

73,7

483,85

680

23,59

15,16

91,08

595,1

150
20
170

4,35
0,78
5,13

3,75
6,12
9,87

7,2
12,5
19,7

80,25
108,2
188,45

200
30
230

5,8
1,17
6,97

5
9,18
14,18

9,6
18,75
28,35

107
162,3
269,3

468
580

200
150
30

7,44
0,07
2,28

9,12
0,07
0,24

8,04
8,17
14,76

144
33,75
70,2

200
200
40

7,44
0,1
3,04

9,12
0,1
0,32

8,04
10,9
19,68

144
45
93,6

122
492
573

380
1505

9,79
48,03

9,43
46

30,97
182,4

247,95
1335,5

440
1797

10,58
56,41

9,54
55,69

38,62
224,7

282,6
1625,07

200
150

7,16
1,05
2,29
2,32
12,82

8,48
0,9
4,49
2,95
16,82

29,14
8,55
15,48
0
53,17

221,6
200
47,25
200
111,35 40\7
35,8
10
416
457

7,16
1,4
3,05
2,32
13,93

8,48
1,2
6,23
2,95
18,86

29,14
11,4
20,65
0
61,19

30\5

итого
полдник
молоко
вафли
итого
ужин
суп рыбный с сайрой
нап из св мор ягоды
хлеб пшеничный
итого
итого за день
7 день
завтрак
каша мол гречневая
коф нап с мол
батон м\с
сыр
итого
обед

30\5

10
395

113
350
256
495
574

221,6
234
63
464
150,67 576/79
35,8
75
471,07

рассольник дом на м\б
рыба туш с овощами
рисовый гарнир
к\т из вишни
хлеб с отрубями

200
60
120
150
40

2
8,4
2,97
0,07
3,2

4,06
3,6
3,9
0,07
0,6

7,34
1,8
30,49
8,17
16,04

73,8
67,2
168,96
33,75
82,4

200
80
150
200
50

2
11,2
3,72
0,1
4

4,06
4,8
4,87
0,1
0,75

7,34
2,4
38,11
10,9
20,05

73,8
89,6
211,2
45
103

итого
полдник
йогурт
печенье
ИТОГО
ужин
запеканка из овощей
чай с лимоном
хлеб пшеничный
банан
итого

570

16,64

12,23

63,84

426,11

680

21,02

14,58

78,8

522,6

210
20
230

5,8
1,5
7,3

5
1,96
6,96

8
14,88
22,88

101
83
184

210
30
240

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

8
22,32
30,32

101
124,5
225,5

470
582

150
150
30
200
530

5,4
1,2
2,28
1
9,88

7,35
0,97
0,24
3
11,56

17,85
8,62
14,76
42
83,23

159
48
70,2
192
469,2

200
200
40
200
640

7,2
1,6
3,04
1
12,84

9,8
1,3
0,32
3
14,42

23,8
11,5
19,68
42
96,98

212
64
93,6
192
561,6

200
460
573
82

1725

46,64

47,57

223,12

1495,31

2017

55,84

55,8

267,29

1780,77

200
150
10
395

7,46
2,47
2,29
0,04
12,26

6,64
2,17
4,49
0
13,3

36,24
10,35
15,48
6,5
68,57

243,6
200
70,5
200
111,35 40\7
26,2
10
451,65
457

7,46
3,3
3,05
0,04
13,85

6,64
2,9
6,23
0
15,77

36,24
13,8
20,65
6,5
77,19

200
200
30
40
150
620

1,6
15,4
0,57
3,2
0,05
20,82

3,62
2,6
2,67
0,6
0,2
9,69

5,06
14,5
2,31
16,04
13,72
51,63

59,2
144
35,4
82,4
58,5
379,5

200
250
40
50
200
740

1,6
19,25
0,76
4
0,67
26,28

3,62
3,25
3,56
0,75
0,27
11,45

5,06
18,12
3,08
20,05
18,3
64,61

59,2
180
47,2
103
78
467,4

116
362
150
574
496

150
20

4,35
1,5

3,75
1,96

7,2
14,88

80,25
83

200
30

5,8
2,25

5
2,94

9,6
22,32

107
124,5

468
582

итого день
8 день
завтрак
каша мол пшеничная
какао с мол
батон м\с
джем
итого
обед
суп овощной на м\б
жаркое с сердцем
икра кабачковая
хлеб с отрубями
нап из шиповника
итого
полдник
молоко
печенье

30\5

101
303
205
492
574

243,6
232
94
462
150,67 576/79
26,2
86
514,47

ИТОГО
ужин
запеканка из творога
кисель
сгущеное молоко
яблоко

170

5,85

5,71

22,08

163,25

230

8,05

7,94

31,92

231,5

100
150
20
150

15,9
0
1,44
0,6

7,7
0
1,7
0,6

15
11,25
11,1
14,7

194
45
65,4
69

150
200
30
150

23,85
0
2,16
0,6

11,55
0
2,55
0,6

22,5
15
16,65
14,7

291
60
98,1
69

итого

420

17,94

10

52,05

373,4

530

26,61

14,7

68,85

518,1

1605

56,87

38,7

194,33

1367,8

1957

74,79

49,86

242,57

1731,47

200
150
10
395

5,2
1,05
2,29
2,32
10,86

6,6
0,9
4,49
2,95
14,94

27,6
8,55
15,48
0
51,63

190,6
200
47,25
200
111,35 40\7
35,8
10
385
457

5,2
1,4
3,05
2,32
11,97

6,6
1,2
6,23
2,95
16,98

27,6
11,4
20,65
0
58,6

200
200
150
40

1,86
18
0,45
3,2

3,78
13,3
0,07
0,6

8,26
5,2
15,07
16,04

74,6
213
63
82,4

200
220
200
50

1,86
19,8
0,6
4

3,78
14,6
0,1
0,75

8,26
5,7
20,1
20,05

74,6
234,3
84
103

итого
полдник
молоко
печенье
ИТОГО
ужин
омлет с морковью
чай с лимоном
хлеб пшеничный
банан

590

23,51

17,75

44,57

433

670

26,26

19,23

54,11

495,9

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

468
582

85
150
30
200

5,8
0,22
2,28
1

8,5
0,07
0,24
3

2,3
7,12
14,76
42

109
30
70,2
192

85
200
40
200

5,8
0,3
3,04
1

8,5
0,1
0,32
3

2,3
9,5
19,68
42

109
40
93,6
192

273
459
573
82

итого

465

9,3

11,81

66,18

401,2

525

10,14

11,92

73,48

434,6

итого за день
9 день
завтрак
каша мол Дружба
коф нап с мол
батон м\с
сыр
итого
обед
свекольник на м\б
бигус с мясом
к\т из с\ф
хлеб с отрубями

30\5

279
484
471
82

190,6
229
63
464
150,67 576/79
35,8
75
440,07

98
329
495
574

итого за день
10 день
завтрак
суп мол с мак изд
какао с мол
батон м\с
джем
итого

1620

49,52

50,21

184,46

200
150
10
395

5,76
2,47
2,29
0,04
10,56

6,48
2,17
4,49
0
13,14

200
60
120
150
40
30

2,94
7,5
3,24
0,07
3,2
0,57

итого
полдник
молоко
печенье
ИТОГО
ужин

600

пирожок с картошкой
нап из св мор ягоды
банан
итого

обед
борщ с фасолью на м\б
котлета рыбная
карт пюре
к\т из вишни
хлеб с отрубями
икра кабачковая

итого день
за 10 дней

ср в день

1882

56,42

56,07

218,11

19,7
10,35
15,48
6,5
52,03

160,2
200
70,5
200
111,35 40\7
26,2
10
368,25
457

5,76
3,3
3,05
0,04
12,15

6,48
2,9
6,23
0
15,61

19,7
13,8
20,65
6,5
60,65

160,2
139
94
462
150,67 576/79
26,2
86
431,07

3,70
0,9
4,8
0,07
0,6
2,67

8,76
3,12
6,96
8,17
16,04
2,31

100,00
50,4
84
33,75
82,4
35,4

200
80
150
200
50
40

2,94
10
4,05
0,1
4
0,76

3,70
1,2
6
0,1
0,75
3,56

8,76
4,16
8,7
10,9
20,05
3,08

100,00
67,2
105
45
103
47,2

17,52

12,74

45,36

385,95

720

21,85

15,31

55,65

467,4

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

120
150
200
470

7,44
0,07
1
8,51

7,7
0,07
3
10,77

41,62
8,17
42
91,79

267,54
33,75
192
493,29

120
200
200
520

7,44
0,1
1
8,54

7,7
0,1
3
10,8

41,62
10,9
42
94,52

1635

42,44

42,36

211,26

1410,74

1927

50,59

49,66

242,74

15330,00 480,51

433,17

1922,08

13968,14 18530,00 586,66

812,24

2745,33 16780,84

48,05 43,317

192,208

55,16 81,224

274,533 1678,08

30\5

1533

1382,45

1396,814

1853

1602,07

96
308
377
492
574
150

468
582

267,54 535\556
45
492
192
82
504,54
1634,51


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».