10 дневное меню с 21.10. 24г по 01.11.2024г.

МАДОУ ЦРР д/с "Теремок"

ДОКУМЕНТ ПОДПИСАН
ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСЬЮ

Утверждаю:____________________________
Заведующий ________________Лебедь Е.Н.

Сертификат: 00BC183B2A34DAEA08B1AB66C678D47273
Владелец: Лебедь Елена Николаевна
Действителен: с 14.06.2024 до 07.09.2025

1 день

завтрак

каша манная
коф нап с молоком
батон/ масло
джем

1,6 до 3

21.10.2024-01.11.2024

белки жиры

ккал

белки жиры

углеводы

ккал

№ т/к

6,6
1,2
6,23
0

31,24
11,4
20,65
6,5

209
230
63
464
150,67 576\79
26,2
86

10,71

14,03

69,79

448,87

65,6
124,2
156,12
58,5
82,4
28,35

200
2,22
80 11,121
150 16,47
200
0,67
50
4
40
1,33

2,82
8,32
1,15
0,27
0,75
2,47

7,84
11,6
29,73
18,3
20,05
254

65,6
165,6
195,15
78
103
37,8

71,99

515,17

720 35,811

15,78

341,52

645,15

5
1,96
6,96

8
14,88
22,88

101
83
188,45

210
30
240

5,8
2,25
8,05

5
2,94
7,94

8
22,32
30,32

101
125,5
226,5

470
582

7,1
0,07
0,24

3,54
8,17
14,76

121,7
33,75
70,2

175
200
40

4,4
0,1
3,04

8,3
0,1
0,32

12,4
10,9
19,68

142
45
93,6

175
492
573

10

6,6
0,9
4,49
0

31,24
8,55
15,48
6,5

итого

395

9,6

11,99

61,77

393,8

обед
суп карт с пшеном на м\б
зразы из гов с рисом
гороховое пюре
нап из шиповника
хлеб отрубной
соус

200
60
120
150
40
30

2,22
8,34
13,17
0,05
3,2
0,99

2,82
6,24
0,92
0,23
0,6
1,85

7,84
8,7
23,78
13,72
16,04
1,91

600

23,61

12,66

210
20
230

5,8
1,5
7,3

150
150
30

3,77
0,07
2,28

итого
полдник
йогурт
печенье
итого
ужин
овощи в мол соусе
нап из св мор ягоды
хлеб пшеничный

3-7лет

6,22
1,4
3,05
0,04

6,22
1,05
2,29
0,04

30\5

200
150

углеводы

209
200
47,25
200
111,35 40\7
26,2
10
457

114
336
388
496
574
403

итого
итого за день
2 день
завтрак
каша мол ячневая
какао с мол
батон.м\с
сыр
итого

290
1515

7,08
47,94

7,41
39,02

26,47
183,11

200
150

10
395,00

7,46
2,47
2,29
0,04
12,26

6,64
2,17
4,49
0
13,30

36,24
10,35
15,48
6,5
68,57

243,6
200
70,5
200
111,35 40\7
26,2
10
451,65 457,00

200
60
120
150
40

1,2
5,8
3,56
0,45
3,2

3,6
0,98
3,9
0,07
0,6

3,04
2,87
24,94
15,07
16,04

49,4
44,14
149,16
63
82,4

570

14,21

9,15

61,96

200
20
220

5,8
0,78
6,58

5
6,12
11,12

100
150
200

7
0,07
1

450
1635,00

30\5

обед
щи на м\б
рыба туш с овощами
перловый гарнир
к\т из с\ф
хлеб отрубной
итого
полдник
йогурт \молоко
вафли
итого
ужин
царский пирог
нап из св мор ягоды
банан

итого
итого за день
3 день
завтрак
каша мол кукурузхная
коф нап с мол
батон .м\с
итого

30\5

225,65
1323,07

360
7,54
1777 62,111

8,72
46,47

42,98
484,61

7,46
3,3
3,05
0,04
13,85

6,64
2,9
6,23
0
15,77

36,24
13,8
20,65
6,5
77,19

243,6
232
94
462
150,67 576\79
86
26,2
514,47

200
80
150
200
50

1,20
7,8
4,45
0,6
4

3,6
1,3
4,87
0,1
0,75

3,04
3,8
31,18
20,1
20,05

49,4
58,8
186,45
84
103

388,1

680

17,26

10,62

78,17

481,65

8
12,5
20,5

101
108,2
209,2

200
30
230

0,1
1,17
1,27

0,1
9,18
9,28

10,9
18,75
29,65

45 470\468
162,3
580
207,3

17
0,07
3

26
8,17
42

270
33,75
192

100
200
200

7
0,1
1

17
0,1
3

26
10,9
42

270 интер
45
492
192
82

8,07
41,12

20,07
53,64

76,17
227,20

495,75
500
1544,70 1867,00

8,1
40,48

20,1
55,77

78,9
263,91

200
150

6,08
1,05
2,29

6,6
0,9
4,49

23,18
8,55
15,48

232,2
200
47,25
200
111,35 40\7

6,08
1,4
3,05

6,6
1,2
6,23

23,18
11,4
20,65

232,2
233
63
464
150,67 576/79

385

9,42

11,99

47,21

10,53

14,03

55,23

445,87

390,8

447

280,6
1601,12

104
299
207
495
574

507
1710,42

обед
суп с клецками на м\б
сердце в соусе
карт пюре
к\т из вишни
хлеб отрубной

Итого
полдник
сок
печенье
итого
ужин
макароны с сыром
чай с молоком
банан

итого
итого за день
4 день
завтрак
каша мол пшенная
какао с мол
батон м\с
джем
Итого
обед
рассольник на м\б
тефтели
капуста тушеная
нап из шиповника
хлеб отрубной
итого
полдник
молоком

200
60
120
150
40

2,12
10,8
3,24
0,07
3,2

2,8
3,3
4,8
0,07
0,6

7,56
3,42
6,96
8,17
16,04

64
87
84
33,75
82,4

200
80
150
200
50

2,12
14,4
4,05
0,1
4

2,8
4,4
6
0,1
0,75

7,56
4,56
8,7
10,9
20,05

64
116
105
45
103

530

19,43

11,57

42,15

351,15

630

24,67

14,05

51,77

433

200
20
220

1
1,5
2,5

0,2
1,96
2,16

20,2
14,88
35,08

86
83
169

200
30
230

1
2,25
3,25

0,2
2,94
3,14

20,2
22,32
42,52

86
124,5
210,5

501
582

120\20
150
200

8,4
0
1

7
0
3

24,71
11,25
42

196 150\30
45
200
192
200

10,8
0
1

9
0
3

31,77
15
42

252
60
192

259
484
82

290
1425

9,4
40,75

10
35,72

77,96
202,4

380
1687

11,8
50,25

12
43,22

88,77
238,29

504
1593,37

200
150
10
395

7,46
2,47
2,29
0,04
4,8

7,44
2,17
4,49
0
6,66

35,72
10,35
15,48
6,5
32,33

239,6
200
70,5
200
111,35 40\7
26,2
10
389,85
457

7,46
3,3
3,05
0,04
6,39

7,44
2,9
6,23
0
9,13

35,72
13,8
20,65
6,5
40,95

200
60
120
150
40

2,1
6,3
2,4
0,05
3,2

4,08
4,87
4,08
0,2
0,6

10,6
7,27
9,12
13,72
16,04

87,6
98,25
82,8
58,5
82,4

200
80
150
200
50

2,1
8,4
3
0,67
4

4,08
6,5
5,1
0,27
0,75

10,6
9,7
11,4
18,3
20,05

87,6
131
103,5
78
103

570

14,05

13,83

56,75

409,55

680

18,17

16,7

70,05

503,1

150

1,2

0,97

8,62

48

200

1,6

1,3

11,5

64

30\5

433
1343,95

115
361
377
492
574

239,6
235
94
462
150,67 576/79
86
26,2
443,27

100
350
380
496
574

460

конфета
итого
ужин
омлет с морковью
нап из св мор ягоды
хлеб пшеничный

итого
итого за день
5 день
завтрак
каша мол рисовая
коф нап с мол
батон м\с
сыр
итого
обед
свекольник на м\б
рулет из рыбы
карт пюре
соус
к\т из с\ф
хлеб отрубной
итого
полдник
молоко
печенье
итого
ужин
пирожок с капустой
чай с лимоном
банан

итого
итого за день

20

0,96
2,16

6,94
7,91

11,32
19,94

112,38
160,38

30
230

1,44
3,04

10,41
11,71

16,98
28,48

75
150
30

5,8
0,07
2,28

8,5
0,07
0,24

2,3
8,17
14,76

109
33,75
70,2

75
200
40

5,8
0,1
3,04

8,5
0,1
0,32

2,3
10,9
19,68

109
45
93,6

255
1220

8,15
29,16

8,81
37,21

25,23
134,25

212,95
1172,73

315
1682

8,94
36,54

8,92
46,46

32,88
172,36

247,6
1413,04

200
150
10
395

5,16
1,05
2,29
2,32
10,82

6,52
0,9
4,49
2,95
14,86

32,18
8,55
15,48
0
56,21

208
200
5,16
47,25
200
1,4
111,35 40\7
3,05
35,8
10 2,432
402,4
457 12,042

6,52
1,2
6,23
2,95
16,9

32,18
11,4
20,65
0
64,23

208
236
63
464
150,67 576/79
35,8
75
457,47

200
60
120
30
150
40
600

5,04
8,85
3,24
0,36
0,45
3,2
21,14

2,86
2,2
4,8
2,19
0,07
0,6
12,72

11,68
2,3
6,96
1,41
15,07
16,04
53,46

92,6
64,5
84
26,91
63
82,4
413,41

200
80
150
30
200
50
710

5,04
11,8
4,05
0,36
0,6
4
25,85

2,86
2,9
6
2,19
0,1
0,75
14,8

11,68
3,06
8,7
1,41
20,1
20,05
65

92,6
86
105
26,91
84
103
497,51

113
300
377
420
495
574

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
30
230

5,8
2,25
8,05

5
294
299

9,6
22,32
31,92

107
124,5
231,5

468
582

120
150
200

7,6
0,22
1

9,1
0,07
3

38,72
7,12
42

267,8
30
192

120
200
200

7,6
0,3
1

9,1
0,1
3

38,72
9,5
421

267,8 535\552
40
459
192
82

470

8,82

12,17

46,17

489,8

520

8,9

12,2

469,22

499,8

1635

46,63

45,46

177,92

1468,86

1917 54,842

342,9

630,37

1686,28

30\5

155,07 интер
219,07
273
492
573

6 день
завтрак
каша мол геркулесовая
какао с мол
батон м\с

200
150

8,92
2,47
2,29

7,68
2,17
4,49

32,2
10,35
15,48

233,4
200
70,5
200
111,35 40\7

итого

385

13,68

14,34

58,03

415,25

обед
суп карт с рисом на м\б
рулет с яйцом
макароны отв
к\т из вишни
хлеб отрубной

200
60
120
150
40

2,22
9,6
4,44
0,07
3,2

2,82
6,9
3,96
0,07
0,6

7,84
3,6
23,64
8,17
16,04

570

19,53

14,35

150
20
170

4,35
0,78
5,13

200
150
30
150
530
1655

200
150

итого
полдник
молоко
вафли
итого
ужин
суп рыбный с сайрой
нап из св мор ягоды
хлеб пшеничный
яблоко
итого
итого за день
7 день
завтрак
каша мол гречневая
коф нап с мол
батон м\с
джем
итого
обед

30\5

30\5

10
395

8,92
3,3
3,05

7,68
2,9
6,23

32,2
13,8
20,65

233,4
213
94
462
150,67 576/79

447

15,27

16,81

66,65

478,07

65,6
115,2
147,6
33,75
82,4

200
80
150
200
50

2,22
12,8
5,55
0,1
4

2,82
9,2
4,95
0,1
0,75

7,84
4,8
29,55
10,9
20,05

65,6
153,6
184,5
45
103

59,29

444,55

680

24,67

17,82

73,14

551,7

3,75
6,12
9,87

7,2
12,5
19,7

80,25
108,2
188,45

200
30
230

5,8
1,17
6,97

5
9,18
14,18

9,6
18,75
28,35

107
162,3
269,3

468
580

7,44
0,07
2,28
0,6
10,39
48,73

9,12
0,07
0,24
0,6
10,03
48,59

8,04
8,17
14,76
14,7
45,67
182,69

144
33,75
70,2
66
313,95
1362,2

200
200
40
150
590
1947

7,44
0,1
3,04
0,6
11,18
58,09

9,12
0,1
0,32
0,6
10,14
58,95

8,04
10,9
19,68
14,7
53,32
221,46

144
45
93,6
66
348,6
1647,67

122
492
573
82

7,16
1,05
2,29
0,04
10,54

8,48
0,9
4,49
0
13,87

29,14
8,55
15,48
6,5
59,67

221,6
200
47,25
200
111,35 40\7
26,2
10
406,4
457

7,16
1,4
3,05
0,04
11,65

8,48
1,2
6,23
0
15,91

29,14
11,4
20,65
6,5
67,69

114
345
256
492
574

221,6
234
63
464
150,67 576/79
26,2
86
461,47

борщ на м\б
рыба туш с овощами
рисовый гарнир
нап из шиповника
хлеб с отрубями

200
60
120
150
40

1,48
8,4
2,97
0,05
3,2

3,54
3,6
3,9
0,2
0,6

5,56
1,8
30,49
13,72
16,04

60
67,2
168,96
58,5
82,4

200
80
150
200
50

1,48
11,2
3,72
0,67
4

3,54
4,8
4,87
0,27
0,75

5,56
2,4
38,11
18,3
20,05

60
89,6
211,2
78
103

итого
полдник
молоко
печенье
ИТОГО
ужин
суп с мяс фрикадельками
чай с лимоном
хлеб пшеничный

570

16,1

11,84

67,61

437,06

680

21,07

14,23

84,42

541,8

150
20
170

0,07
1,5
1,57

0,07
1,96
2,03

8,17
14,88
23,05

33,75
83
116,75

200
20
220

0,1
1,5
1,6

0,1
1,96
2,06

10,9
14,88
25,78

45
83
128

492
582

200
150
30

7,16
1,2
2,28

7,66
0,97
0,24

6
8,62
14,76

121,6
48
70,2

200
200
40

7,16
1,6
3,04

7,66
1,3
0,32

6
11,5
19,68

121,6
64
93,6

123
460
573

итого

380

10,64

8,87

29,38

239,8

440

11,8

9,28

37,18

279,2

1515

38,85

36,61

179,71

1200,01

1797

46,12

41,48

215,07

1410,47

200
150
10
395

7,46
2,47
2,29
2,32
14,54

6,64
2,17
4,49
2,95
16,25

36,24
10,35
15,48
0
62,07

243,6
200
70,5
200
111,35 40\7
35,8
10
461,25
457

7,46
3,3
3,05
2,32
16,13

6,64
2,9
6,23
2,95
18,72

36,24
13,8
20,65
0
70,69

200
60
120
40
150
570

1,6
11,7
3,24
3,2
0,45
20,19

3,62
5,64
4,8
0,6
0,07
14,73

5,06
4,56
6,96
16,04
15,07
47,69

59,2
115,8
84
82,4
63
404,4

200
80
150
50
200
680

1,6
15,6
4,05
4
0,6
25,85

3,62
7,52
6
0,75
0,1
17,99

5,06
6,08
8,7
20,05
20,1
59,99

59,2
154,4
105
103
84
505,6

116
356
377
574
495

150
20

4,35
1,5

3,75
1,96

7,2
14,88

80,25
83

200
30

5,8
1,5

5
1,96

9,6
14,88

107
83

468
582

итого день
8 день
завтрак
каша мол пшеничная
какао с мол
батон м\с
сыр
итого
обед
суп овощной на м\б
бефстроганов из печени
карт пюре
хлеб с отрубями
к\т из с\ф
итого
полдник
молоко
печенье

30\5

95
303
205
496
574

243,6
232
94
462
150,67 576/79
35,8
75
524,07

ИТОГО
ужин
запеканка из творога
кисель
сгущеное молоко
яблоко

170

5,85

5,71

22,08

163,25

230

7,3

6,96

24,48

190

100
150
20
150

15,9
0
1,44
0,6

7,7
0
1,7
0,6

15
11,25
11,1
14,7

194
45
65,4
69

150
200
30
150

23,85
0
2,16
0,6

11,55
0
2,55
0,6

22,5
15
16,65
14,7

291
60
98,1
69

итого

420

17,94

10

52,05

373,4

530

26,61

14,7

68,85

518,1

1555

58,52

46,69

183,89

1402,3

1897

75,89

58,37

224,01

1737,77

200
150

5,2
1,05
2,29

6,6
0,9
4,49

27,6
8,55
15,48

190,6
200
47,25
200
111,35 40\7

5,2
1,4
3,05

6,6
1,2
6,23

27,6
11,4
20,65

итого

385

8,54

11,99

51,63

349,2

447

9,65

14,03

58,6

404,27

обед
суп гороховый на м\б
бигус с мясом
к\т из вишни
хлеб с отрубями

200
180
150
40

2,94
18
0,07
3,2

3,7
13,3
0,07
0,6

8,76
5,2
8,17
16,04

100
213
33,75
82,4

200
220
200
50

2,94
19,8
0,1
4

3,7
14,6
0,1
0,75

8,76
5,7
10,9
20,05

100
234,3
45
103

итого
полдник
молоко
печенье
ИТОГО
ужин
омлет
чай с лимоном
хлеб пшеничный
зеленый горошек

570

24,21

17,67

38,17

429,15

670

26,84

19,15

45,41

482,3

150
20
170

4,35
1,5
5,85

3,75
1,96
5,71

7,2
14,88
22,08

80,25
83
163,25

200
20
220

5,8
1,5
7,3

5
1,96
6,96

9,6
14,88
24,48

107
83
190

468
582

85
150
30
20

7,32
0,22
2,28
1

11,11
0,07
0,24
0,04

1,83
7,12
14,76
2,56

136
30
70,2
14,6

85
200
40
30

7,32
0,3
3,04
1,5

11,11
0,1
0,32
0,06

1,83
9,5
19,68
3,84

136
40
93,6
21,9

268
459
573
82

итого

285

10,82

11,46

26,27

250,8

355

12,16

11,59

34,85

291,5

итого за день
9 день
завтрак
каша мол Дружба
коф нап с мол
батон м\с

30\5

279
484
471
82

190,6
229
63
464
150,67 576/79

96
329
492
574

итого за день
10 день
завтрак
суп мол с мак изд
какао с мол
батон м\с
джем
итого

1410

49,42

46,83

138,15

200
150
10
395

5,76
2,47
2,29
0,04
10,56

6,48
2,17
4,49
0
13,14

19,7
10,35
15,48
6,5
52,03

200
60
120
150
40

2,00
8,85
3,24
0,05
3,2

4,06
2,2
4,8
0,2
0,6

7,34
2,3
6,96
13,72
16,04

73,80
64,5
84
58,5
82,4

итого
полдник
сок
печенье
ИТОГО
ужин

570

17,34

11,86

46,36

200
20
220

1
1,5
2,5

0,2
1,96
2,16

булочка
нап из св мор ягоды
банан
итого

60
150
200
410

5,3
0,07
1
6,37

1595

обед
рассольник дом на м\б
рыба запеч в омлете
карт пюре
нап из шиповника
хлеб с отрубями

итого день

за 10 дней

ср в день

1692

55,95

51,73

163,34

160,2
200
70,5
200
111,35 40\7
26,2
10
368,25
457

5,76
3,3
3,05
0,04
12,15

6,48
2,9
6,23
0
15,61

19,7
13,8
20,65
6,5
60,65

200
80
150
200
50

2,00
11,8
4,05
0,67
4

4,06
2,9
6
0,27
0,75

7,34
3,06
8,7
18,3
20,05

73,80
86
105
78
103

363,2

680

22,52

13,98

57,45

445,8

20,2
14,88
35,08

86
83
169

200
30
230

1
2,25
3,25

0,2
2,94
3,14

20,2
22,32
42,52

86
124,5
210,5

501
582

4,7
0,07
3
7,77

28,8
8,17
42
78,97

179
33,75
192
404,75

60
200
200
460

5,3
0,1
1
6,4

4,7
0,1
3
7,8

28,8
10,9
42
81,7

179
45
192
416

541
492
82

36,77

34,93

212,44

1305,2

1827

44,32

40,53

242,32

1503,37

15160,00 437,89

424,70

1821,76

13315,42 18090,00 524,59

785,88

2855,74 15671,58

42,47

182,176

55,16 78,588

285,574 1567,16

30\5

1516

43,79

1192,4

1331,542

1809

1368,07

160,2
139
94
462
150,67 576/79
26,2
86
431,07

101
300
377
496
574


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».